Cómo sobrevivir a la Adolescencia de tu hijo ... y no morir en el intento.

Hablemos...... de Adolescencia.

Querido lector este puede ser un tema extenso e interesante, ya que a pesar de haber infinidad de libros y ayuda para padres con hijos adolescentes parece no ser suficiente!, No se si lo que pueda compartir pueda hacer alguna diferencia, aún así vamos a intentarlo. comencemos con lo básico.

La mayoría de nosotros confundimos la Pubertad y la Adolescencia, y eh de decir que no es lo mismo ni son iguales.

¿Que es la Pubertad? La pubertad presenta cambios mayormente físicos, cambios que no se notan a simple vista, estos cambios comienzan a partir de los 8 años, si, así como lo lees, tu hijo esta comenzando  la pubertad a los 8 años, y normalmente termina a los 14 años, en esta etapa se enfrentan con cambios drásticos físicos, el exceso de hormonas puede mostrar repentinos cambios de actitud. 

¿Cómo saber cuando tu hijo entro a la adolescencia? bueno es muy sencillo, cuando comienza a tener problemas con sus padres, esto debido a sus cambios drásticos de actitud. 

Bien esto fue una pequeña introducción ya que seguramente mas de algún padre que tenga hijos adolescentes en casa ya lo sabe, la intención es ayudarte a mejorar la relación con tu hijo que seguramente vives en una guerra campal la mayoría del tiempo.

Me gustaría comenzar haciéndote ver que en realidad vivimos nuestra adolescencia mucho antes de ser padres (espero así haya sido), debido a esto se nos dificulta el recordar como vivimos realmente nuestra etapa, en realidad es un proceso maravilloso, en donde esta evolucionando tu oruga.. en que? esa es la terrible cuestión, en que se basa la adolescencia de tu hijo... EN TU MIEDO, ¿a que? a lo que pueda resurgir de esa oruga sin tu buena dirección y en realidad estas en lo cierto, solo recuerda una cosa antes de volver a actuar ante tu hijo, los hijos son como los animales (este comentario es totalmente sin el afán de ofender), porque como los animales, huelen tu miedo!, si, así es, y si tu actitud está basada el 100% en el miedo que casi lo puedo asegurar pues entonces ahí tenemos el primer error.

¿Porque eres una persona de bien?, ¿estas en la cárcel?, ¿te moriste?, o algo terriblemente parecido, no, no es así, debes comenzar a confiar un poco en tus hijos, ojo, no estoy diciendo que confíes y lo sueltes, si no que confíes más de lo que lo has estado haciendo. 

La comunicación es básica, si mama y papa dije, comunicación, no gritar cada vez mas fuerte.

es muy fácil perder la linea en este punto, si tu gritas y yo grito ¿quien escucha a quien?, si tal vez piensas que es imposible, te voy a dar un tip en cuanto esto, si el grita, tu baja la voz, si grita mas bajala mas, esto ocasionara que el baje la voz para tratar de escuchar lo que dices, si el esta acostumbrado a tus gritos, cambia, para logres una reacción diferente de él.

La rebeldía queridos padres no es mas que la lucha por conseguir su independencia, A medida que van madurando, los adolescentes empiezan a pensar de un modo más abstracto y racional. Se están formando su propio código ético, su propia escala de valores. Y los padres es posible que constaten que sus hijos, que antes tendían a conformarse para complacerles, de repente, empiezan a auto afirmarse (y a afirmar sus opiniones) con fuerza y a rebelarse contra el control paterno, Tal vez sea un buen momento para que analice detenidamente cuánto espacio dejas a tu hijo para que sea un individuo y que te formules preguntas como: "¿Soy un padre controlador?" "¿Escucho realmente a mi hijo?" o "¿Permito que sus opiniones y gustos difieran de los míos?"

Es muy importante tener una comunicación abierta sobre temas, como cambios en su cuerpo, sexualidad, la masturbación, amigos, todo lo que existe entorno a su hijo, no critiques, no juzgues, no corrijas, escucha y platica, recuerda que esta teniendo problemas con la autoridad, en ese momento no seas una autoridad, se un amigo con el que puede aconsejar de manera adecuada para que no lo sienta como una agresión o corrección si no como una simple platica en la que encontrara una respuesta, aquí es muy importante su empatía, hacerle ver que tu también pasaste por eso, no naciste siendo adulto, sabes lo que siente, lo que piensa, lo que no le gusta etc. 

¿Cambios en su aspecto?, permitelo, mientras sea inofensivo o reversible, si se quiere pintar el cabello, poner un arete, cosas que está interesado experimentar permitelo, recuerda que sus acciones van dirigidas a la búsqueda de su identidad y está igualmente basada en sorprender a sus padres, si te niegas a este cambio resultara mas interesante para el que si lo permites. 

La conducta del adolescente se basa en el Hedonismo (placer) y muchas veces no diferencian entre el bien o el mal o el peligro ya que están en una etapa de experimentación por ello, no hay que perder la atención en quienes son sus amigos, a donde va, y con quien. comencemos por la confianza. Deja que tu hijo sepa que confías en él. Pero, si se rompe la confianza, tu hijo deberá disfrutar de menos libertades hasta que la recupere.

El tema es complejo, tenemos las herramientas pero no basemos los resultados en nuestras acciones aquí el tema es de dos.. haz participe a tu hijo. 

Einstein definía como locura el  seguir haciendo lo mismo y esperar resultados diferentes”

Roles en el hogar

Hablemos..... de Roles en el hogar.

Hace no muchos años atrás estos roles estaban muy bien definidos y podría decir que hasta estereotipados, en donde estaba claro que el hombre es el proveedor y la mujer dedicada a las actividades del hogar y los hijos, esto ciertamente ha cambiado mucho y los roles ya no son claros, ya que las mujeres tienen responsabilidades económicas y los hombres se ven involucrados en las tareas domesticas, algunos hasta el grado de cambiar por completo los roles. ¿qué tiene de malo esto?, bueno querido lector es mas grave y grande de lo que crees, debido a que estos roles no son definidos se ven proyectados en nuestros hijos y esto se manifiesta en la adolescencia ¿cómo?, bien creo que todos hemos visto más de alguna vez y si me permiten la expresión ver pasar a un joven y no saber si es hombre, mujer o cosa. esto es debido a la falta de identidad hacia nuestros jóvenes.

La verdadera situación es esta: hemos perdido nosotros mismos la identidad de nuestros roles, por no saber dirigirlos adecuadamente, si tu mujer, trabajas para ayudar a la economía de tu hogar o tu hombre, te ves involucrado en las tareas domesticas esta perfecto! si así han logrado un equilibrio en la pareja está perfecto aquí la diferencia radica en no perder el control y objetividad de tu rol, es decir, tu marido no debe exigir que trabajes porque tu no eres la proveedora, esa es su chamba, y tu no debes exigir que ayude en el hogar porque esa es tu chamba esos son los roles establecidos, por otra parte en lo que nos perdimos fue en esa pequeña parte, si tu quieres trabajar por sentirte capaz, útil o por ayudar a la economía de tu hogar hazlo! mas sin embargo no pierdas tu rol, lo haces POR AYUDAR o porque quieres, no porque tengas que hacerlo, igual la parte del hombre, si quiere ayudar en el rol del hogar que bueno, que lo haga por que le gusta o por ayudar a su pareja, no porque sea una obligación que coopere con la casa. 

Esta es la pequeña diferencia que ven nuestros hijos, la perdida de roles, no es lo mismo que le digas a tu marido que te ayude a tender la cama a que se haga una obligación para el, como a ti el traer dinero a la casa.

Los roles en el hogar deben de ser bien claros, la familia es un equipo y estoy a favor del apoyo mutuo, así debe de ser, por eso se le llama apoyo y no obligación. demosle a nuestros hijos roles claros para que no pierdan la objetividad e intensión de su identidad. 

Sumisa NO Sumensa...

Hablemos de... La sumisión.

Definición.

Actitud de la persona o animal que se somete a otra y se deja dominar por ella aceptando su voluntad.

Ahora dime, ¿te gusta lo que lees?... yo creo que no, la sumisión en nuestro país (México) a tomado un rumbo interesante ya que se pretende el declarar a una buena "mujer" toda aquella que es sumisa ante su hombre, más sin embargo a tornado un rumbo interesante este tema en cuanto a la actitud ya que en la lucha de la mujer por ser un individuo independiente y libre se a dejado arrastrar a niveles hasta cierto punto incontrolables, corrigiendo esa conducta con ser rebelde e "indomable". Todos podríamos creer que estamos en nuestro derecho de luchar por nuestra voz, y a eso doy mi voto, mas sin embargo creo que entendemos mal tanto hombres y mujeres a lo que realmente funcionaría como sumisión.

Hablemos de esto, Hombres y Mujeres debemos entender y aceptar nuestra condición natural, no podemos ni debemos seguir peleando contra esto por la famosa "lucha de poderes", entendamos que la naturaleza de cada genero es maravillosa, ¿porqué pelear contra eso?, atiende a tu marido, amalo y respetalo, vete linda para él,  el servirle de comer cuando llega de trabajar no te hace menos mujer o mas en su defecto, el criar de tus hijos y educarlos te hace una gran mujer y madre, para eso los pariste, que te hizo creer que sería su responsabilidad si su ayuda fue integrar esa maravillosa y mágica semilla dentro de ti, para que TU realizaras el milagro de la vida. No pelees en contra de lo que eres y tu maravillosa labor como: Esposa, amante, psicóloga, doctora, consejera, policía, encuestadora, cocinera, decoradora, mecánica, detective, uf! en fin, en realidad tantas cosas, y tu sigues peleando por que esto no te da identidad?? cuando en realidad eres todologa, y para no desgastarnos en mencionar cada una de tus habilidades lo resumimos en dos secciones, Mujer o Madre, lo cual es un trabajo hermoso.

También es cierto que existen hombres que cooperan y se involucran en el trabajo que por naturaleza a ti te corresponde si es así es maravilloso! 

Sólo no pierdas la objetividad, el ser sumisa no es malo! tenemos ese don! acéptalo y sigue haciendo todo lo que haces tan bien, sólo sin quejarte, se sumisa para tu marido, repito, atiendelo, amalo, respetalo es parte DE TU NATURALEZA recoinciliate con ella y te darás cuenta cuando aceptes que ir contra la corriente es lo que te ha ocasionado muchos problemas. 

pero... como lo dije al principio se sumisa NO sumensa, ¿esto en que consiste?, como lo mencionamos, en dejar de luchar contra lo que eres, acepta el mejor regalo que es ser mujer, las humillaciones, los abusos, y la ausencia de tu libertad y el sonido de tu voz NO SE VALEN!.

Si tu respetas tu naturaleza tu pareja también lo hará.... así que mis sumisas sean felices, porque tenemos las herramientas para hacerlo!

La infidelidad...responsabilidad de quien??

Hablemos de: La Infidelidad..

  Dicen los expertos (algunos hombres) que la infidelidad es responsabilidad de la otra parte, por lo regular de la mujer, si bien es cierto es responsabilidad de las dos partes cuidar de la vida y bien estar del matrimonio, o como decimos en México, para bailar se necesitan dos, también en cierto que todo el mundo tiene derecho a ser feliz y esta felicidad la puede generar quien la persona en cuestión decida.

Mas sin embargo difiero en la opinión de los expertos, ya que si se está llegando a tomar la decisión de buscar en otro lado "lo que no se obtiene en casa" me pregunto yo, ¿porqué no hablar antes de que esto suceda?

¿cómo?, bien, antes de tomar la decisión de compartir sexual mente con otra persona que no sea tu pareja, que te parece si primero hablamos de frente, aclarando primeramente NUESTRAS NECESIDADES, ¿cómo sería posible que la otra persona sepa exactamente tus necesidades si no las expresas? hablemos primero, expresemos nuestras carencias necesidades tratemos de hacer algo por nuestra relación, considero injusto, egoísta e inmadura la decisión de dejar toda la responsabilidad de TUS ACTOS en otras personas. 

ahora bien, si ya se hablo y se plantearon las necesidades carentes en la relación y estás al pasar del tiempo no son cubiertas, ¿se vale la infidelidad?, pues mi querido lector NO es así, si realmente no tienes lo que necesitas con la persona con la que estas y quieres realmente ser feliz y satisfacer tus necesidades, entonces actúa madura mente y termina con la relación para que tus actos no afecten directamente a otra persona.

La Fidelidad mi querido lector es un acto de fe, en realidad la fidelidad como tal no existe, es parte de cada personalidad y como esta intregrado cada ser humano en base a la seguridad de uno mismo, es verdadera mente un acto de lealtad, más sin embargo creo que para contigo mismo, en cuanto a tu pareja es un acto de moralidad, ya que sabes que estás lastimando a quien juraste en algún momento de tu vida no hacerlo, el acto de fidelidad es hacia uno mismo y sus convicciones.

¿Quien es infiel?, analiza un poquito su vida y te darás cuenta que es una persona insegura y que a pesar de los años no sabe lo que quiere. 

¿Eres tú fiel?......¿a quién?.. piensalo!

Dar sin recibir nada a cambio?????

Querido lector hablemos de.... dar sin recibir nada a cambio.

Generación tras generación nos han mostrado que la nobleza radica en el dar sin mirar a quien, y sin esperar nada a cambio, ahora la pregunta, ¿esto es real?, pues una vez mas no es así. 

En realidad, ¿quien da algo sin recibir nada a cambio? ¿tu?... espera, no te apresures a contestar..

Es verdad que la nobleza existe y el querer dar sin una mayor intención, mas sin embargo estemos conscientes que siempre se esperara algo a cambio, pongamos un ejemplo, en la pareja, uno da amor, respeto, fidelidad, apoyo etc. entre miles mas, ¿en realidad das todo eso sin esperar nada a cambio?, ¿no importa que la otra parte se quede con todo y no regrese nada?, verdad que no, es aquí donde confundimos el termino de dar sin recibir, das PORQUE QUIERES HACERLO que es muy distinto, siempre se espera conseguir algo a cambio, como en el ejemplo de la pareja, das amor esperando recibir amor, si das amor y no recibes nada ¿funcionaría para ti?.

La situación es verdaderamente sencilla, date cuenta que estas siendo capas de ofrecer y entregar y así te darás cuenta de que es en realidad lo que esperas a cambio, y evitaremos conflictos verdaderos que se dan y realmente no sabemos con certeza el porque del conflicto, sigue dando que es maravilloso, pero ahora lo harás consciente de que es lo que quieres entregar pero lo mas importante que es lo que estas esperando a cambio. 

Medias Naranjas

HABLEMOS DE...MEDIAS NARANJAS

      En realidad ¿existe la media naranja?, ¿todos tenemos una mitad esperando nuestra llegada?.

Las Medias Naranjas se les dice a la otra parte de nosotros que llegará a complementarnos como seres humanos ya sea un hombre o una mujer, a la llegada de esta "media naranja" entonces estaremos completos seremos una "naranja completa" y de esta manera podremos sentirnos plenos. hasta aquí todo va bien. entonces ¿qué pasa cuando nuestra "otra mitad" se va? o peor aún ¿si nunca aparece?, esto quiere decir que volveremos a estar incompletos o de igual manera peor aún nunca fuiste una persona completa, naciste incompleta y tu misión en la vida es encontrar a esa persona que te haga uno.

eh de decir una vez mas querido lector que esto es un error, ¿porqué?.

Nuestras culturas no han educado de esta manera, desde pequeños sabemos que una de las metas mas importantes es casarte y tener hijos, para sentirte realizada en muchos sentidos, la presión social es un fuerte campo para desarrollar la frustración en este sentido, si encontraste a tu pareja es fabuloso y si estas en la búsqueda piensa en esto antes.

ERES UN SER COMPLETO! no necesitas de nadie para que te complemente comencemos por el que la pareja no debe de dar un 50% y la otra parte el 50% para que la relación avance, ¿porqué? si eres un ser de 100% cada parte deberá poner el 100% para que las cosas funcionen y caminen como desean, ahí se genera el primer error en las relaciones porque cada uno pone la mitad de lo que tiene y de esta manera se limitara gravemente la relación.

si la pareja se va volveremos a ser una mitad y esto no es verdad, si sabes que eres un ser competente, libre, hermoso y sin ataduras te darás cuenta que en el momento que la otra parte se aleje tu quedaras completa de nuevo buscando porque no una persona con la que COMPARTAS tu vida no una persona que COMPLEMENTE tu vida, y esto amiga (o) hace una gran diferencia, ¿duele? si, sin duda más sin embargo tendrás todas las herramientas para salir adelante ante tu duelo (perdida) ya que a partir de hoy sabes que no eres mitad de nadie.

Ahora ya lo sabes, cuando salgas hoy de casa camina con ese gran resplandor que te caracteriza sintiéndote COMPLETA, eres un ser pleno.. NO UNA MITAD.

El Amor

 EL AMOR

Hablemos de...EL AMOR.

       Todos alguna vez nos hemos preguntado si ¿el amor existe?, ¿porqué duele?, ¿porqué no dura?. iremos contestando las preguntas comencemos con la primera. ¿El amor existe?, bueno querido lector, debo contestar a eso que no, pero no te alarmes, explicaremos detalladamente.

El amor como tal no existe, es una combinación de muchos sentimientos y necesidades del ser humano, tales como: 

El cariño, aceptación, confianza, lealtad, ternura, apego, valoración, compañia, atención, respeto, orgullo, independencia, sexo

Entre muchos otros, entonces, si unimos todo esto es a o que llamamos AMOR, la cuestión comienza desde este punto, el AMOR es como una tiendita en donde cada persona llega con su bolsita de compras y pone ahí cada ingrediente que el considera necesita y esa bolsita será su "AMOR". entonces cuando dos personas en el intento por "amarse" es cuando se presenta la problematica, y es cuando habrá de preguntarse, ¿qué contiene la bolsita de "amor" del otro?.

El ser humano por naturaleza ama, la diferencia aquí culmina en ¿te ama como tu quieres? de esta pregunta se originan muchos de los problemas de pareja, es decir ¿tiene lo mismo en su bolsita que lo que tienes tu en la tuya?

si partimos de este punto nos daremos cuenta de tantas dudas que tenemos sobre el amor, recuerda que no debemos tomar a EL AMOR como un solo sentimiento ya que este COMO TAL NO EXISTE se construye de diferentes y múltiples sentimientos, sensaciones, necesidades, y ¿qué pasa si los sentimientos, sensaciones y necesidades no son siquiera parecidas a tu pareja? exacto querido lector, es aquí donde aparecen las lagrimas, el sufrimiento, y tal vez hasta el desapego con la persona que creíamos funcionaria.

Una propuesta a una solución sería comenzar sabiendo que el amor como tal no existe y revisar con anticipación que trae la otra parte "en su bolsita", partiendo de ahí entonces preguntate ¿puedo vivir con eso?, ¿seré feliz con lo que ofrece como "amor", si es un sí adelante! pero vivelo consciente que todos somos diferentes y en el arte de ir de compras a la tienda del amor cada quien comprara en base a lo que la persona considera importante PARA EL O ELLA.

Ahora ya lo sabes, vive el amor pleno y en satisfacción, haz tu tarea, revisa hoy en tu bolsita ¿qué contiene? ¿cuales son tus necesidades? si te conoces a ti mismo sabrás en realidad que es lo que estas ofreciendo y de igual manera sabrás que es lo que pides, si comienzas desde el principio evitaras muchas lagrimas. 

El Enamoramiento

Hablemos de.. El Enamoramiento

El enamoramiento es un estado emocional surcado por la alegría y la satisfacción de encontrar a otra persona que es capaz de comprender y compartir tantas cosas como trae consigo la vida. Desde el punto de vista bioquímico se trata de un proceso que se inicia en la corteza cerebral, pasa al sistema endocrino y se transforma en respuestas fisiológicas y cambios químicos ocasionados en el hipotálamo mediante la segregación de dopamina. 

   Todos nosotros más de una vez nos hemos sentido enamorados, llenos de amor y con mariposas en el estomago,  entonces, si es tan hermoso esto del enamoramiento y produce en nosotros hasta dolor de estomago por las emociones que causa, ¿porqué las cosas cambian con el tiempo que sucede que esto poco a poco casi sin darnos cuenta va cambiando? y comenzamos a creer que la persona "esta cambiando". bien querido lector ahí es donde esta el error, comencemos por el principio, partamos la palabra:

 ENAMORAMIENTO = ENAMORA /MIENTO 

No te alarmes, no es tan grave, la situación es que cuando estamos cortejando a la otra parte ponemos "lo mejor de uno", salimos a pasear y a convivir con esta persona lo mejor peinados, bañaditos, perfumados y salimos lo mejor que podamos, nuestro comportamiento se basa en lo mejor que podamos, sin dejar nuestra esencia a un lado más sin embargo no has de negar que inviertes lo mejor de ti para agradar a la persona que nos interesa. la situación aquí comienza, al pasar el tiempo, este "enamoramiento" se va transformando en un cariño especial y si el tiempo lo permite hasta convertirse en amor.

En este proceso de trasformación la persona "no cambia" simplemente es ¡como siempre ha sido! al transformarse el cariño que sentimos por esta persona es como si nos fueran quitando un poquito cada día de la venda que elegimos ponernos para ver sólo lo maravilloso que es, aunado a lo que la persona se esforzó para que viéramos lo mejor de ello. 

con el paso del tiempo la "mentira" (MIENTO) va tomando su verdadera identidad y es ahí donde decimos:

"Es que has cambiado tanto" la verdad es que siempre ha sido el mismo, un tanto ocultado y un tanto que no has querido ver todo gracias a tu estado constante de alegría y satisfacción que le debes a tu hipotalamo.

No se alarmen que esto por siglos ha sido así y les tengo noticias..seguirá sucediendo, es parte del maravilloso sistema del cortejo, ahora ya saben el porque "las personas cambian", te doy un consejo, enamorate del sapo! así no te llevaras sorpresas, AMEMOS SAPOS y evitaremos lágrimas..

(Para ti lector hablaremos a diario de temas de la vida con un toque de psicología, ¿tienes dudas?, ¿te interesa algún tema en especial? o ¿quieres hablar de tu tema en particular? lo podemos hacer, este espacio es para ti..comparte!)